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滑雪单板危险还是双板?

来源:www.aikuaigan.com   时间:2023-09-04 19:43   点击:265  编辑:admin   手机版

一、滑雪单板危险还是双板?

双板更危险,用单板好。

因为单板需要侧身滑行,和正常的运动习惯不一样,而且两只脚同时被固定在雪板上,开始时会非常不适应,对于初学者来说,单板完美诠释了“万事开头难!”一旦熬过了最初的基础训练,单板就比双板容易很多了。

二、单板滑雪需要哪些保护装备,危险吗?

主要是护臀,和护腕,护目镜。单板初学者总摔屁股蹲,护臀很有必要,而且可以坐在雪地上休息。如果不是高山滑雪的话不需要头盔,

三、滑板和单板滑雪哪个危险系数高?

单板滑雪危险系数高。

滑雪板比滑板更难,但是平衡性是想通的,也就是基础。滑板主要是单板带轮,滑雪分为单板和双板不带轮。要说相似的话,单板滑雪跟滑板类似,双板滑雪跟旱冰相似,但是单板滑雪跟滑板还是有区别的,单板滑雪把脚锁死在板子上,动力是靠上身和腰部以及两手辅助的,而滑板是靠轮子移动的,单板滑雪受场地限制较大,而滑板相对来说比较自由,但是危险性比滑雪高,需要带护具。

四、单板滑雪属于高山滑雪吗?

单板滑雪的平行大回转、平行回转都属于高山滑雪的项目,不过单板的比赛主要还是自由式滑雪的项目更多,然后观赏性也更强,更受欢迎。

单板滑雪是一项以一块滑雪板为工具,在规定的山坡线路上快速回转滑降,或在特设的“U”形场地内凭借滑坡起跳,在空中完成各种高难度动作的雪上竞技项目。

单板滑雪起源于20世纪60年代的美国密歇根州,从1998年开始,单板滑雪的高山大回转和“U”形场地雪上单板技巧成为正式比赛项目。2003年,中国的单板滑雪正式立项,主要开展U型场地雪上技巧项目。

自由式滑雪最高组织机构是国际滑雪联合会,总部设在瑞士首都伯尔尼。中国最高组织机构为中国滑雪协会,总部设在北京。

五、单板滑雪难吗?

主要掌握技巧,不难的。 先从准备工作说起。 关于装备:一块新手板,二手的就行;合脚的靴子;滑雪手套和风镜;一条滑雪裤,防水就行,不用太好。再好的滑雪裤一季下来屁股也都磨坏了。

六、滑雪单板好学吗?

好学,主要掌握技巧,不难的。

先从准备工作说起。

关于装备:一块新手板,二手的就行;合脚的靴子;滑雪手套和风镜;一条滑雪裤,防水就行,不用太好。再好的滑雪裤一季下来屁股也都磨坏了。护具不是必须的,看个人的感觉了。但是如果雪道条件比较差,经常结冰,那还是带着护具保险

七、单板滑雪好学吗?

主要掌握技巧,不难的。

先从准备工作说起。

关于装备:一块新手板,二手的就行;合脚的靴子;滑雪手套和风镜;一条滑雪裤,防水就行,不用太好。再好的滑雪裤一季下来屁股也都磨坏了。护具不是必须的,看个人的感觉了。但是如果雪道条件比较差,经常结冰,那还是带着护具保险。

滑雪板的调教:知道自己哪只脚在前。左脚在前的叫regular,右脚在前的叫goofy。这个习惯和滑板是一样的。装固定器的时候不要装反了。对初学者来说,固定器的角度有两种选择:30度0度,或者15度-15度(也叫鸭脚 duck foot)。 二者各有优劣,看个人喜好。两个固定器间的距离(stance)要比双肩略宽,增加稳定性。

身体上的准备:雪季前要进行一些体育活动,着重练习腰腹和大腿的力量以及心肺活力。经常运动还能提高身体的协调性和平衡能力,这对学单板是很重要的。 就我教课的经验看,平时经常进行体育活动的人学习单板的进度要明显比平时不运动的人快。

心理上的准备:首先不要怕摔跤。雪质好的话摔不疼的,担心的话就带上护具。其实摔跤是你进步路上的脚印,是你不断超越自己的见证。害怕摔跤而畏缩不前的人是永远没法进步的。另外,适应加速度,克服恐惧感。先做好心理准备,之后在练习的时候逐渐克服。随着技术的提高这些慢慢都不是问题。

接下来说说技术问题。这里只能用语言描述,没法做示范或纠正错误。所以有条件的还是找教练学习,虽然是一笔额外的开销,但是学起来少走弯路,省时省力。

八、单板滑雪学习顺序是什么?

我参与制定过几个不同的单板滑雪等级分类标准,你可以按照这种分级标准的级别顺序进行学习。

中国滑雪协会分级标准:

中国大众技术滑行大赛分级标准

河北省体育局冬季运动管理中心大众单板滑雪分级标准

当然开始练习还是建议找教练。可以选择具有CASI或者BASI的指导员资格的教练,有兴趣以后自己也可以考一个指导员资格。因为上述等级分类标准的制定基础也是参考了这两个单板滑雪指导员体系。

九、滑雪单板有很多品牌,滑雪单板有收藏价值吗?

肯定是有的。因为滑雪单板有很多年的历史了,有些品牌的滑雪单板是限量的,说不定过了一段时间会成为抢手货,会让他的价值飙升。

十、滑雪单板尺寸?

选择较短的滑雪板,尺寸约在你的身高减25到20公分之间。

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