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户外活动《》(户外活动有哪些类型)

来源:www.aikuaigan.com   时间:2023-03-15 15:43   点击:298  编辑:admin   手机版

一、户外活动有哪些项目呢?

最受欢迎的户外运动项目

方法/步骤1:

水面运动及航海类:1.潜水:潜泳,水下定向,水下摄影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。2.航海:冲浪,滑水,风帆,舢舨,帆船,游艇,摩托艇,水上摩托,漂流。

方法/步骤2:

陆地运动及单车运动:1.徒步:散步,行军,跑步,暴走,定向越野,猎狐。2.单车:公路车长途,山地车越野,小轮车机动,山地速降。

方法/步骤3:

山地运动及地下活动:1、登山:徒步登山,山地穿越,攀爬登山,攀登雪山。2.速降:滑雪,滑梯,滑草,岩降,溪降〔车降、滑降〕。3.攀爬:攀岩,攀石,器械攀登。4.探洞:天然洞穴,人工洞穴,水下溶洞。

方法/步骤4:

野营活动及猎捕饮食:1、野营露宿,打猎野炊,采集花草,模拟野战,拓展训练,荒岛生存。2.钓鱼(塘钓,海钓,钓虾),捕鱼捉蟹,捉蟮逮鼠,捉虫捕蝶,烧烤烹调。3.摄影写生,地质考察,采集矿石,调查民俗,考察古迹,采访奇闻。

方法/步骤5:

机动车船及航空运动:1.摩托:山地越野,公路竞赛,长途旅游。2.汽车:赛车,越野,探险,旅游,度假。3.滑行:滑雪,滑冰,滑水,旱冰,滑板,蹦极,岩跳。4.航空运动:跳伞,滑翔伞,动力伞,热气球,滑翔机,超轻型飞机。

方法/步骤6:

娱乐休闲及军体运动:1.老鹰捉小鸡,丢手绢,跳格子,到下关,救人,斗鸡,熊瞎捉人,群马混战。2.打弹子,跳皮筋,刷陀螺,掷杏核,耍空竹,放风筝,斗草。3.球类:皮球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球,沙袋。4.骑行:马,骆驼,牛,驴。羊车,狗车,爬犁。自行车,独轮车。5.通讯:手旗通讯,灯光通讯,报话通讯,摩托通讯。6、射击:汽枪,打猎,射箭,镖弩,彩弹野战。

二、户外活动《击沙袋》教案?

 方法:  游戏参加者分成两组,用猜拳方法确定站位,赢者站在圆圈外,输者站在圆圈内,圆圈外的人持小沙包。游戏开始后用沙包投击圆圈内的人,圈内人可以跑动躲闪,被击中暂时退场等候,如果都被击中,两组交换位置,重新比赛。如果圈内的人将沙包接住,得1分,积4分,就可以“救”上一人,继续参加比赛,如果积4分而又无人可救时,圈内的人改为单足跳躲闪。

三、中班体育下午户外活动有哪些?

中班户外活动游戏:

1、投沙包 玩法:幼儿分组比赛,可同时五六个儿童一齐投,投到5米线得一分,投到6米得二分,投到7米得三分,没有投到线的不得分,投到后把三次所得的分加在一齐为总分。最终比赛谁得分最多谁为优胜者。

2、大风和树叶 玩法:幼儿扮演树叶,四散蹲在场地上,教师扮演大风。

游戏开始,风说:起风了,并张开两臂绕幼儿走,小树叶站起来轻轻的跑。

风又说:大风刮起来了,张开双臂发出呼呼呼的风声,幼儿开始快跑。

风说:风小了,幼儿开始慢跑。重复几次。

风说:风停了,幼儿蹲下。

四、户外活动小游戏大全?

户外活动小游戏推荐内容:

游戏一:蹲蹲乐

游戏规则:抽取观众,上台后分组,每组以颜色命名一种萝卜。开始优秀后任意指定一组颜色的萝卜开始下蹲,同时还要念词,再指定别的组做同样的动作,目标要一致,依此类推,但不能马上回指上一组。

以一实例加以说明:有红、白、黄堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆,红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,依次类推。

游戏二:减木块

游戏规则:观众分为两队,每队各6个人,分别站在一块木板上,一队的人站在一起;每组轮流回答问题,答错就要减一块木板; 坚持到最后的一组获胜。

游戏三:疯狂大搜集

游戏规则:选取六名观众分两组,在规定的时间内,给每一组一张清单,然后让组员到观众席中去寻找你所需的东西,哪组找到的最多哪组就获胜。

游戏四:一心两用

游戏规则:在这个活动中,每组派一名选手,在规定的时间内一边跳绳,一边回答主持人的问题,问题全部以“是”或者“否”来回答,其中不能停止跳绳,回答多者获胜。

游戏五:抢枕头

游戏规则:随机抽取台下十名观众,分成两队,两两单独对抗。两名队员背对背站在圆柱形的小台上,中间放着小枕头,当游戏开始时,双方需随着音乐舞动,音乐一停则开始抢枕头,抢到枕头者获胜,若抢到枕头但是掉下小台者也视为失败。五局大于三局赢者胜利。

道具:圆柱形小台(足够站两个人),迷你小枕头。

五、幼儿园的户外活动有哪些?

幼儿园户外活动的形式有:早锻炼、间操、散步、徒手操、器械操、集体游戏、自由锻炼(大型器械、小型器械、手头玩具)等。这里我们主要谈谈户外体育活动中的集体游戏与自由锻炼。幼儿园室外的活动形式多样,既有集体游戏又有分组游戏,还有分散 活动。

幼儿园户外活动有:《轮胎真有趣》、《赶鸭子游戏》、《老鹰捉小鸡》、《我是小特工》、《运送废旧轮胎》等等。让孩子们在游戏中获得成长。

六、户外活动小游戏有哪些?

1.衔纸杯传水。

有助于增进亲近感,考验成员配合、协做能力。要求4人一组,男女交替配合,在限定得五分钟内,看谁得缸内得水最多,谁就获胜u。

2.抛绣球

背筐者努力接住来自投手的球,以接球得多少决定胜负。此游戏主要考察两人的配合能力,看谁最后满载而归。袋鼠跳、糖瓜粘:各队抽三名队员上场,双脚放入麻袋中,跳到折返点处,咬下从天花板上悬下的糖瓜,最先回到起点的队为胜。

3.搭三角形

孩子分成若干组,每组6个小朋友,搭成三角形的样子,听老师的口令向左,“三角形”一起向左走三步,老师说向右(向前,向后),三角形一起向右(向前,向后)走三步。

4.老鼠笼

班中三分之二的孩子拉手围成一个圆圈,做成老鼠笼,其余的孩子扮演老鼠,游戏开始,所有的孩子一起说:“老鼠老鼠坏东西,半夜出来偷吃米,我们搭个老鼠笼,咔嚓一声抓住你。”扮演老鼠的孩子则围圆圈绕S跑,当说到抓住你的时候,一起把手放下,在圈中的孩子即被抓住。

七、户外活动包括什么?

包括登山、攀岩、悬崖速降、皮划艇、潜水、帆船、定向运动等项目。

户外运动中多数带有探险性,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性,拥抱自然,挑战自我。

早期的户外运动其实是一种生存手段,采药、狩猎、战争等活动无一不是人类为了生存或发展而被迫进行的活动。

二战期间,英国特种部队开始开始利用自然屏障和绳网进行障碍训,其目的是为了提高野外作战能力和团队合作能力,这是人类第一次系统的把户外活动有目的的运用到实际中。

户外运动是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括 登山:体育运动的一类。运动员徒手或使用专门装备攀登各种不同地形的山峰或山岭。穿越 :主要靠行走去完成起点到终点的穿越里程。

中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。徒步:也即“HIKING”,是户外运动的基本构成。可以简单的理解为长途步行。

八、户外活动小游戏汇总?

1、衔纸杯传水

目的:增进亲近感,考验成员配合、协做能力。

要求:人士选八名一组,男女交替配合。共选十六名员工,分二组同时进行比赛。另有二名人士辅助组第一名人士倒水至衔至得纸杯内,再一个个传递至下一个人得纸杯内,最后一人得纸杯内得水倒入一个小缸内,最后在限定得五分钟内,看谁得缸内得水最多,谁就获胜。

2、瞎子背瘸子

目的:沟通配合能力,活跃气氛

游戏规则:当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;花朵,须拾起,递给女生。

3、踩汽球

目的:活跃气氛,增进协调性和协做能力。

要求:人数为十名,男女各半,一男一女组成一组,共五组。

流程:当场选出十名员工,男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动就要后,互相踩对方得汽球,并保持自已得汽球不破,或破得最少,则胜出。

4、袋鼠跳、糖瓜粘

人数:9人 各队抽三名队员上场,双脚放入麻袋中,跳到折返点处,咬下从天花板上悬下糖瓜,最先回到起点得队为胜。

5、“大话西游之娶媳妇”情节

人数:9人 猪八戒与孙悟空克服困难娶媳妇,由各队队长扮演成媳妇,抽2名队员分别扮演猪八戒与孙悟空,由起点就要,戴上面具及兵器,跑到中间放置得桌子前,扫清障碍即吃完桌上全部得水果(猪八戒吃西瓜,孙悟空吃水果),跑到媳妇处,媳妇需要装扮一番,穿央歌服、带头饰,两人各自背着媳妇跑回起点,先到达者为胜。

6、齐心协力

人数:18人 每队抽6名队员上场,2名运球,2名投球(必须得要采用背投式),2名接球(背上捆纸篓),限时3分钟,限时内投入球最多者为胜。--有竞赛成效、真正体现出齐心协力得主题。

7、抛绣球

时间:20分钟 准备:给予3个小筐(小筐包装得好看一点),40个气球 游戏规则:一局六名选手,两人一组,一人背筐,一人投球。背筐者努力接住来自投手得球,最后以接球得多少决定最后得胜负。

此游戏主要考察两人得配合能力,看谁最后满载而归。两人一组,一人背筐,一人投球。背筐者想尽办法接住球。接球多得一组获胜。 共三组,每组两人。

8、运气之星演绎大餐

时间:20分钟 准备:五个各色得气球结花或是呢绒绸结花,共两朵花。每桌出一人站一排传花。 游戏规则:电声乐队有节奏得击鼓,观众传花。鼓点落后,花落谁手,谁出节目。出节目者均有奖品赠送。

9、椅上功夫

概要:在一张椅子上站最多人得游戏

办法: 1、各组互相商量要如何去才可以站上最多得人。 2、依照号令比赛,哪一张椅子上站最多得人。 3、可以规定一个时限。 这怕人摔了,要找结实点得椅子,也许干脆就拿张报纸看上面能站多少人

10、合力吹汽球

要求:沟通配合能力,借着分工合做来成功任务 人数:每组限六人 场地:不限 工具:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张) 汽球(每组一个) 适合:全部人

游戏办法: 1.、分两组,可每组必须得要有六人。 2.、主持人请每组每人抽签。 3、 首先,抽到嘴巴得必须得要借着抽到手得两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴得人不能用手自已吹起汽球);接着二个抽到脚得人抬起抽到屁股得人去把汽球给坐破。

九、适合多人玩的游戏户外活动?

适合多人玩的室外游戏

  游戏1:军棋撕名牌(全员参与人数50人以内)

  参赛队员分为红方和蓝方,每个人抽一张名牌贴在身后参与比赛。在规定的时间内留下棋子最多的一方为胜。双方棋子的数量和类型可以根据参与人数自行制定。红方为进攻方,蓝方为防守方,比赛前10分钟,蓝方布局,红方制定策略,10分钟后红方进入场地比赛正式开始。规则如下:

  级别高的棋子可撕级别低的棋子的名牌,级别低的不能撕级别高的名牌,但可以逃跑,级别规定如下:司令>军长>师长>旅长>团长>营长>连长>排长>工兵

  地雷和炮弹只能在规定的范围内活动,只有工兵可以撕地雷名牌,其它情况遇到对方的任一棋子双方一起牺牲,互撕名牌。

  同级别的棋子相遇,以率先撕掉名牌者为胜,撕名牌过程中不得肉搏,以安全第一为原则。

  场地:办公楼内或者酒店,有一定的遮档物的较大场地

  道具:自制军棋名牌

  游戏2:救命指压板(全员或派代表参与均可)

  每组10人,若干块指压板,所有人光脚站到指压板上,整个过程中所有人的脚必须在指压板不许落在外面,游戏开始后,主持人逐块拿走指压板,剩下最后一块(或2块)时倒数5个数游戏结束,计时。计时最短的组为获胜组。规则:

  过程中所有人必须光脚

  过程中任何一人脚落在指压板外面,加时30秒

  道具:指压板若干块,数量根据参与人数而定

  场地:任何场地,地面有地毯最好

  游戏3:兔笑新年(全员参与人数在50人以内)

  场地有设有10(或多或少均可)个照相机(可固定位置自动拍照或人拿着相机移动),其中有的是真的在照,有的是假的,有的从天花板上照,有的从地板上照,在规定的时间内在真实的照相机拍的照片中露完整脸(露齿微笑带耳兔)最多的人的组获胜。此游戏有利于在短时间内活跃全场气氛,瞬间让年会气氛火热起来。规则:

  每组可规定3分钟,也可所有人一起规定10分钟内完成

  防暴力原则:过程中不得侵犯他人的身体及用暴力障碍他人完成任务

  道具:照相机10部、电脑和投影仪(展示照片统计露脸次数)

  场地:大型会议室或办公楼内

  游戏4:吉祥猴蹲

  猴年吉祥!一组人围成一个圆圈,报数每个人按顺序说1、2、3、4...,游戏开始,主持人喊1只吉祥猴,第一位蹲下其它人不动,喊3只吉祥猴,第2、3、4位蹲下其它人不动,以此类推按顺序和规定的人数蹲,出错者淘汰。规则:

  过程中组员不得说话,只能眼色行事

  主持人发令后迟疑10秒以上淘汰

  蹲下的人必须同时,否则也淘汰

  场地:随意

  道具:无

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