具体看哪儿的海滩。市内的海滩，我认为要7月下旬最佳，6月中旬水较凉。夏家河子和大黑石海滩，因为水浅，水温相对稍高一些，6月中旬下海的话，少游一会，不停顿的话，也许可以
1、星海公园浴场：是大连市四大海水浴场之一，位于大连星海湾景区中部的星海公园内。海岸线长800余米，海滩总面积为4。1万平方米，沙滩总面积为2。2万平方米。沙滩为沙粒卵石混合。浴场实行综合性管理，服务设施齐全。
2、傅家庄公园浴场：位于大连海滨风景区中部傅家庄公园内，海岸线长达450米，沙滩平均宽度31。由于这里距离工业区、医疗区较远，海水污染少，水质清澈，沙质柔软，广场宽阔。建有大型海水多功能游泳池3000平方米，用鹅卵石铺成的按摩路260米，高杆喷泉18个，绿地10万平方米。
3、棒槌岛浴场：位于大连海滨风景区东部，海滩长75米，退潮时海滩宽度为35米，海滩总面积为62万平方米；满潮时海滩宽度为16。2米，海滩面积为1。21万平方米，海滩由均匀的小卵石组成，水质清澈，无污染。浴场周围山峦起伏，树木茂密，悬崖峭壁险峻，环境优雅，风景秀丽。浴场实行综合性封闭管理，更衣、淋浴等服务设施齐全。
4、金沙滩海滨浴场：位于大连市滨海路西段（离星海广场很近），距傅家庄浴场很近。海水碧透，水质优良。
5、东海公园浴场：位于大连市北部海滨风景区最东端的东海公园内，近海浴场总面积3。5万平方米，海水深度0－13米，水质优良，无污染，沙滩多为鹅卵石。除了游泳外，还可以参与快艇、手划船、脚踏船等娱乐活动。
6、夏家河子浴场：位于大连市甘井子区北部渤海海峡，距市中心16公里左右，海岸线长1。2公里。这里最大的特点是沙滩广阔平坦，风平浪静，海滩为柔软均匀的细沙泥质。离岸几十米也只有齐腰的水深，因此这里非常适合初学者游泳，被称为天然的游泳池。
7、大黑石海滨浴场：位于营城子镇西部，距市中心30公里。度假村占地7。6平方公里，有3。5公里的黄金海岸线，160处自然和人工雕琢的景观，其中著名的月亮湾海水浴场最吸引游客，这里水质清澈，滩缓沙纯。